元気に楽しくコツコツと

繰り返す事で、新しい発見を楽しんで。
日常しない動きで、日常の生活を快適に。

経歴

マタニティヨガがきっかけでヨガや、ルーシーダットンが身近な物になりました。
ただ楽しくレッスンを受けていたところから興味が湧いてふかぁーーーく学びに繋がりました。
日々、学びを深め続けていきたい。そしてそれを皆さまと共有できたらと思います。

担当
レッスン

コンディショニング（ヨガ）、ヒーリング・リラクゼーション（ルーシーダットン）

自分のアピールポイント

マッサージ入れたり、強化トレーニングを織り混ぜたりしながら、毎回クラスは笑える取り組みで！