運動でカラダもココロも健康！

皆さま運動はされていますか？
ただがむしゃらに運動をしてもなかなか思うような効果はでません。横手店では皆さまの目標達成に向け、経験豊富なトレーナーがしっかりサポートいたします。
運動が苦手、何をしたらいいかわからないなどでお悩みの方はぜひ横手店へお越しください。　　　　　　　　　　　　　　

経歴

小さい頃からスポーツが大好きで、0歳〜小6まで水泳、中学では卓球、高校では柔道、それからはランニングと自転車を続けています！一度はスポーツとは関係ない職に就いたのですが、やっぱり運動がしたい！運動に関わる仕事をしたい！と思い、トレーナーに転身しました。
それからはパーソナルトレーナーとして活動をし始め、もっとたくさんの方の健康作りのお手伝いをしたい！と思うようになり、フィットネスクラブでの勤務を始めました。支配人となった今でもその信念は忘れずに活動しています。何かありましたらいつでもご相談ください！

担当
レッスン

コンディショニング、シェイプ・マッスル、レスミルズ シェイプ・マッスル（ボディパンプ）、パーソナルトレーニング

自分のアピールポイント

姿勢改善や不調改善はお任せください！