スタッフ紹介

STAFFスタッフ

動きやすいカラダづくり

横手店:レッスンインストラクター
田中 陽子 YOKO TANAKA

まずは、動きやすいカラダをつくり、自分のやりたいことをやりましょう!カラダがかわれば、ココロがかわります。人生がかわります!

ダイエット、腰痛改善、膝痛改善などさまざまな目標、ニーズに対応します。
過去にストレスにより太った自分、練習のしすぎで怪我をした自分のあの辛かった思いがあるからこそ、気持ちがわかります。動けるカラダを目指してコツコツ積み上げてきた、経験、知識をいかして、みなさんに様々なアプローチで結果を導きます!


レッスン

エアロビクス・ステップ(リズム体操)、コンディショニング(ボディリセット)、トレーニング

分のアピールポイント

元気です!そして、私と出会った人はみんな、運動を継続されています。