運動を通じて笑顔と元気をお届けします。

人生100年時代。毎日を笑顔で楽しく元気に過ごし、健康寿命を延ばせるようお手伝いをさせていただきます。

経歴

子供の頃から運動が大好きで、学生時代は体操競技を10年間、国体やインターハイにも出場しました。運動指導の仕事に興味があり、大学も体育学部に進み、卒業後はスポーツクラブの社員を3年間勤め、その後フリーのインストラクターとして活動し、気づけば30年間この仕事をしています。
現在はランニングを趣味で毎年フルマラソンを走っています。(自己ベスト3時間08分)
年とともに自分自身も体力、筋力の衰えを感じており、だからこそお客さまにこれまで以上に運動の必要性をお伝えしていきたいと思っています。一緒に楽しく頑張りましょう。

担当
レッスン

エアロビクス・ステップ、コンディショニング

自分のアピールポイント

ビルダーにスカウトされるほどの筋肉は誰にも負けません(笑)